猪肉炒秋葵
食材:猪肉、黄秋葵、油、酱油、糖、姜、蒜、辣椒
做法:
1、五花肉切薄片,放油,生抽,,姜末,少许糖调在一起,和匀,腌制约10分钟。
2、厚片的秋葵打锥切,红辣椒,大蒜拍碎,切碎的大蒜。
3、将油放入猪肉中加热,炒至8分钟左右即可。
4、油在大的红辣椒和秋葵,翻炒一会儿,加酱油,糖,翻炒。在平底锅里倒入猪肉,然后搅拌出锅。
四季豆炒肉丝
材料:四季豆、青椒、红椒、瘦肉适量即可,辅以姜蒜葱、油盐酱油、鸡粉等适量
做法:1、四季豆切丝,肉切丁加入盐、鸡粉腌制;
2、青红椒斜切,姜切片,蒜拍碎,葱切段;
3、热锅加油,姜蒜爆香,放入肉丁,炒至变色盛出备用;
4、锅内放油加入四季豆翻炒一会,加入青椒、葱段翻炒;适量加点水焖煮,汁收干加入瘦肉丁翻炒均匀即可。
西红柿炒豆腐
做法
1.准备好一块豆腐
2.两个西红柿,当然大个的一个就可以,西红柿划十字,开水烫去皮
3.西红柿切块
4.豆腐切块
5.过油
6.用筷子将豆腐扎几个孔
7.准备葱蒜
8.锅中放入少许油,油热放葱蒜爆出香味
9.加入西红柿翻炒
10.放入豆腐,撒上适量的盐和少许糖翻炒均匀
11.茄汁勾在豆腐上关火装盘
豆泡烧娃娃菜
材料:豆泡100克,娃娃菜1棵,香菜适量,盐2克,香油适量,葱花适量,清水适量
做法:
1.娃娃菜洗净切丝备用。香菜洗净切段备用。锅中放入适量的食用油,油热后放入葱花煸香,之后倒入娃娃菜翻炒。
2.倒入豆泡,翻炒。加入适量的清水,加入盐,煮开。可以出锅前撒入香菜末提味。
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